Подобных рассказов я слышал огромное количество и всегда удивлялся, неужели люди не знают про способ
худеть проще и эффективнее, без всяких марафонов, жестких диет, которые губят здоровье,
а
благодаря научному подходу…Вы уже, скорее всего, перепробовали массу способов похудеть:
- строгие диеты,
- голодание,
- марафоны по фитнесу, когда каждый день буквально выжимаете из себя силы в спортзале.
Все это временно работает: вес может уйти на короткий срок, но потом возвращается, часто с «добавкой». И это чувство разочарования становится просто невыносимым. Сколько раз вы ловили себя на мысли: «Я столько старалась, а всё зря. Может, со мной что-то не так?»
Давайте честно: рынок предлагает жесткие методы, которые обещают быстрый результат, но они рассчитаны на силу воли, которой хватит далеко не у всех. А ведь большинство людей даже не подозревает, что причина их неудач кроется гораздо глубже. И дело вовсе не в вашей дисциплине или силе воли.