У вас не получится похудеть даже с самыми строгими диетами, если есть этот сбой в организме!

Руслан Масгутов
кандидат медицинских наук
Научный метод похудения без жестких диет и ограничений, который не требует большой силы воли и позволяет сделать так, чтобы вес не возвращался.
Если вы уже давно пытаетесь похудеть, и в вашей голове крутятся мысли вроде:
— «Сколько бы я ни старался, вес возвращается снова, как только заканчиваю диету.»
— «Что я делаю не так? Похудеть становится всё сложнее, хотя я и стараюсь.»
— «Я ем меньше, чем раньше, но вес вообще не уходит! Может, со мной что-то не так?»

Прочитайте эту статью, чтобы узнать:
  • как разорвать замкнутый круг срывов и постоянного возвращения веса,
  • начать худеть без мучительных диет
  • и вернуть контроль над своим телом,
даже если вам кажется, что вы уже пробовали всё и ничего не работает.
История,
после которой я решился рассказать про свой метод:
Каждый раз, когда я смотрю на свои любимые вещи в гардеробе, накатывает грусть. Я больше не могу влезть в те платья, которые когда-то носила с удовольствием. Даже когда я одеваюсь для простого похода на работу, постоянно чувствую дискомфорт — одежда давит, ничего не сидит как раньше. Каждый день начинается с раздражения перед зеркалом: «Что со мной не так? Почему я не могу просто взять и сбросить этот вес?»

Банальные вещи, которые раньше не доставляли проблем, теперь стали настоящими испытаниями. Подняться по лестнице на третий этаж — уже тяжело, я буквально задыхаюсь, а сердце колотится как сумасшедшее. Даже поход по магазинам стал пыткой — ноги устают, спина болит, и я чувствую себя разбитой ещё до того, как пройду половину запланированных дел. Я всегда стараюсь выглядеть спокойной, но внутри меня разрывает от стыда. Я ощущаю, как на меня смотрят люди, и кажется, что каждый их взгляд осуждает.

Когда я оказываюсь на мероприятиях, будь то вечеринка или просто встреча с друзьями, я всё время беспокоюсь о том, что снова переем. Пока все наслаждаются моментом, я мысленно прокручиваю, как бы не съесть лишнего.

Но как только появляется еда, я не могу остановиться. И самое обидное, что после каждого такого срыва я ощущаю себя ещё хуже — не только физически, но и эмоционально. Тяжесть в животе, в ногах, чувство, что я снова себя подвела.

А ещё этот постоянный страх, что всё уже слишком запущено, и даже если я начну худеть, ничего не изменится. Я чувствую, что мой вес буквально управляет моей жизнью.
Подобных рассказов я слышал огромное количество и всегда удивлялся, неужели люди не знают про способ худеть проще и эффективнее, без всяких марафонов, жестких диет, которые губят здоровье, а благодаря научному подходу…

Вы уже, скорее всего, перепробовали массу способов похудеть:
  • строгие диеты,
  • голодание,
  • марафоны по фитнесу, когда каждый день буквально выжимаете из себя силы в спортзале.
Все это временно работает: вес может уйти на короткий срок, но потом возвращается, часто с «добавкой». И это чувство разочарования становится просто невыносимым. Сколько раз вы ловили себя на мысли: «Я столько старалась, а всё зря. Может, со мной что-то не так?»

Давайте честно: рынок предлагает жесткие методы, которые обещают быстрый результат, но они рассчитаны на силу воли, которой хватит далеко не у всех. А ведь большинство людей даже не подозревает, что причина их неудач кроется гораздо глубже. И дело вовсе не в вашей дисциплине или силе воли.
Но, есть всего 2 элемента,
которые решают 90% результатов в похудении
Первый элемент — это микробиом.
В последние годы учёные всё больше говорят о том, что микрофлора кишечника напрямую связана с нашим весом. Мы привыкли думать, что дело только в калориях и количестве еды, но на самом деле, это то, что происходит у нас внутри. Когда в кишечнике доминируют вредные бактерии, они буквально заставляют нас тянуться к сладкому, мучному и жирному.

Это как невидимая сила, которая управляет нашими желаниями. И пока микробиом в дисбалансе, никакие диеты не будут работать на долгосрочную перспективу. У вас просто не будет сил и желания удержаться.

Второй элемент — это эмоции и стресс. Марафоны по похудению, строгие диеты, постоянные тренировки — всё это не учитывает, что большинство срывов происходит не от голода, а от стресса и эмоций. Мы заедаем тревогу, усталость, страхи, и этот цикл повторяется снова и снова.

Эмоции оказывают огромное влияние на наше поведение, и если не научиться управлять своими эмоциональными триггерами, то никакие ограничения и тренировки не помогут.

Вот почему прежние методы — диеты, фитнес-программы, марафоны — не работают. Они фокусируются только на внешних аспектах, не затрагивая коренные причины.

Решение лежит в работе с этими двумя ключевыми элементами: восстановление баланса микробиома и управление эмоциями. Как только вы справитесь с этими факторами, процесс похудения станет легче и естественнее, без мучений и постоянной борьбы.
КТО Я ТАКОЙ И ПОЧЕМУ МНЕ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ
Руслан Масгутов
20+ лет практики в различных областях медицины: травматология, микрохирургия, мануальная терапия и др.
3 года исследовательской работы в Боннском университете (Германия)
8 Международных грантов
15 патентов
100+ публикаций в российских и международных изданиях
Основываясь на научных исследованиях и фактах я создал методику по борьбе с лишним весом и упаковал ее в удобный формат — интенсив.

Преимущества методики заключаются в том, что:
  • Не нужно страдать сидя на жестких диетах годами;
  • Не придется вгонять себя в стресс из-за большого количества тренировок;
  • Как отличный бонус — уходит не только лишний вес, но и воспаления в ЖКТ, и общее состояние здоровья заметно улучшается.

В чем плюсы использования именно такой методики?
После настройки микробиома в его нормальное ресурсное состояние уходит вес:
Как видите лишние килограммы стремительно уходят, но это еще не все!
Дело в том, что при возврате микробиома в нормальное ресурсное состояние уходит не только вес,
но и:

  • Появляется энергия, жизненная сила и стремление
  • Улучшается работа всего ЖКТ
  • Уходят головные боли и недосып
  • Не просто уходит лишний вес, а больше не хочется вредного
  • Улучшается эмоциональное состояние и снижается уровень стресса


Таким образом, наладив работу микробиома и убрав дисбаланс, вы улучшаете свое здоровье и избавляетесь от лишнего веса.

А за счет работы со своей психикой и эмоциональным состоянием перестаете заедать стресс в тревожных ситуациях!
Как же и вам получить методику «5 ШАГОВ к здоровЬЮ ЖКТ»,
чтобы перестать заедать стресс и больше не тянуться к вредной пище?
Вы видите, что проблема не в силе воли, а в правильном подходе. Я понимаю, как тяжело бороться с собой каждый день, испытывать чувство вины за каждый лишний кусок и постоянно искать новые методы, которые не работают. Но представьте, что можно избавиться от тяги к вредной пище, не ограничивая себя, и больше не заедать стресс.

С помощью моего подхода вам не нужно угадывать и мучиться. Это проверенная система, которая уже помогла многим обрести контроль над своим телом и эмоциями.

Теперь у вас есть возможность пройти этот путь со мной и наконец-то достичь результатов, о которых вы мечтали. Познакомьтесь с методикой «5 ШАГОВ к здоровью ЖКТ».
Что вы получите, выбрав методику «5 ШАГОВ к здоровью ЖКТ»:
  • 1
    Пройдёте экспресс-диагностику состояния здоровья и определите, с чем Вам необходимо работать в первую очередь
    • В удобном формате онлайн-теста сразу после регистрации
    • Результаты получите сразу же и сможете оценить свое состояние
  • 2
    Откроете 4 неочевидных факта о роли ЖКТ в организме:
    • Узнаете как состояние ЖКТ и кишечника влияют на стресс
    • Как через восстановление ресурсного состояния микробиома перестать хотеть вредной еды
    • Что на самом деле влияет на энергию в жизни
  • 3
    Работа со стрессом - практика
    • Экспресс-практика, за 2,5 минуты снимающая спазмы кишечника на нервной почве и снижающая тревогу, раздражительность и гнев.
  • 4
    Комплексный подход
    • Познакомитесь с научным подходом к здоровью кишечника без дорогостоящих лекарств и сложных систем питания
  • 5
    Формат: онлайн-интенсив
    • Быстрый и удобный формат, с концентрированными знаниями в виде онлайн-встречи.
Этот интенсив создан для тех, кто устал от постоянной борьбы и хочет наконец-то почувствовать реальную свободу от ограничений и тяги к вредной еде.

В результате прохождения интенсива вы узнаете, как управлять эмоциями и наладить микробиом, чтобы больше не тянуться к вредной пище.
Вы получите пошаговый план, который поможет перестать заедать стресс и вернуть контроль над своим телом и жизнью, даже если до этого ничего не работало.
Без жестких диет, чувства вины и ограничений — только проверенные методы, которые дадут вам свободу и уверенность в себе.
И это еще не все...
Помимо интенсива вы получите бонусы сразу после регистрации
Откроете секрет обследования организма без затрат на лишние анализы
Получите чек-лист
 признаков для определения проблем с ЖКТ
Вот что говорят те, кто уже применил метод:


Интенсив Полностью бесплатный!

Жмите на кнопку ниже и забирайте бонусы!
Потому что ваши проблемы с весом — это не просто внешняя задача, а внутреннее состояние, которое требует внимания. Вы уже пробовали диеты, таблетки и тренировки, но все они приводят к срывам и разочарованию.

Интенсив — это не временное решение, а инвестиция в долгосрочные изменения. Вы получите знания, которые помогут навсегда изменить отношение к еде и эмоциям.

Нажмите «УЧАСТВОВАТЬ» и начните путь к свободе от лишнего веса и эмоциональных срывов уже сегодня!
С этим интенсивом вы получите не только знания и поддержку, но и уникальные бонусы, которые усилят ваш результат:

  • Персонализированный подход: Вы узнаете, как настроить свой микробиом, чтобы избавиться от тяги к вредной пище и больше не заедать стресс.

  • Конкретные решения для сложных ситуаций: Получите проверенные стратегии, как оставаться в форме даже на праздниках и в стрессовые моменты, не ощущая лишних ограничений.

  • Практические инструменты для мгновенного успокоения: Вы получите техники, которые помогут справляться с эмоциями без еды и поддерживать внутренний баланс каждый день.

Начните свой путь к свободе от переедания и почувствуйте, как легко можно достичь результатов без жестких ограничений.
Ваши перемены начинаются здесь и сейчас — действуйте!

Регистрируйтесь
сейчас и получите
доступ к онлайн-тесту состояния здоровья
и за 4 минуты сможете оценить своё здоровье по 6 показателям с научной точки зрения
Важно: Предлагаемые знания, умения и навыки не заменяют медицинской помощи. Информация носит рекомендательный характер и требует консультации с врачом.
ИП МАСГУТОВ РУСЛАН ФАРИДОВИЧ
ИНН 165915811082
ОГРН 322169000060777
du@dr-masgutov.ru
+7 904 049-75-99
Не является медицинской услугой
Made on
Tilda