Почему в Китае пьют горячую воду и как делать это правильно?
Чем полезна горячая вода?
В традиционной китайской медицине употребление горячей воды способствует поднятию так называемой энергии Ци. Горячая вода приводит ее в баланс. Ты становишься энергичным, запускаются все процессы. Поддерживается правильное внутреннее тепло организма.
Другими словами, происходит расслабление клапанов, сфинктеров. Тех сфинктеров, которые ответственные за желчеотделение. Улучшается состояние перистальтики кишечника.
Очень часто в своей практике я встречаю людей, у которых есть отеки, болят колени, головные боли. Они приходят с такими проблемами и просят дать им «волшебную таблетку», чтобы сразу все прошло.
Просто начните употреблять достаточное количество воды!
У меня в практике была пациентка, которая просто удивлялась — она говорила, что есть люди «верблюды», которые пьют один раз и дальше целые сутки могут не пить.
Очень часто люди путают чувство жажды с чувством голода. Они думают, что хотят есть, а на самом деле им в этот момент просто нужно выпить теплую горячеватую воду.
Когда начинают уходить отеки, люди начинают стройнеть. Ведь дефицит жидкости приводит к отекам. У нас очень мудрый организм — если мы не даем ему воду, он начинает задерживать ее. В результате накапливается большое количество токсических веществ, продуктов распада и переработки. У меня был интересный случай.
У парня был лимфолейкоз. Он прошел мой курс. За два месяца — минус 17 кг. На финальном вебинаре я его не узнал. Он рассказал свою историю, что у него повысилась энергия, как он поменял свой образ жизни и мышления. Не зря существуют наши курсы!
Если регулярно не употреблять воду, происходит накопление токсинов в организме. Организм пытается задержать воду, чтобы наши клетки функционировали, потому что мы как минимум на 70% состоим из жидкости. Когда идет теплый поток воды в организме, происходит процесс детоксикации.
Китайская медицина и современные научные исследования утверждают, что теплая вода способствует детоксикации.
Как пить воду правильно?
Ни в коем случае не пейте ледяную воду! Есть несколько причин, почему так делать нельзя:
Обязательно выпивайте стакан теплой воды до и после кофе.
Теплую воду нужно пить регулярно. Первое время вы будете бегать больше в туалет. Это нормально, потому что в организм поступает большое количество жидкости, которое требует быстрого выведения. Это говорит о том, что системы начали работать.
Не нужно постоянно проверять, уходят ли у вас отеки или перестали ли болеть голова после того, как вы всего дня два попили теплую воду. На теплой воду, кстати, могут быть обострения в виде головных болей. Такое часто бывает. Это нормально, ведь идет процесс детоксикации. Нужно попить, например, сорбенты.
Если есть проблемы с пищеварением (синдром раздраженного кишечника, неспецифический язвенный колит), то нужен индивидуальный подход к вопросу употребления теплой воды. В данном случае теплая вода может быть и пользой и вредом для организма. Если вам становится плохо от теплой воды, не пьем, пока не решим данным проблемы со здоровьем.
О том, как комплексно подходить к своему здоровью, чтобы чувствовать себя живым, здоровым, энергичным — я рассказываю на своем бесплатном мастер-классе «5 шагов к здоровью без лекарств».
Приходите и вы узнаете:
И это ещё не всё! В конце вебинара на вас ждёт специальная экспресс-практика по методу китайской медицины. Всего за 2 минуты она восстановит ваше эмоциональное равновесие, снимет стресс и наполнит вас спокойствием.
Запишитесь на мастер-класс сейчас и начните свой путь к здоровью и хорошему самочувствию!