Что делать, если у вас запоры?
Дам еще несколько лайфхаков.
- Следует тщательно пережевывать пищу. Считаем до 30, чтобы пища превратилась в кашу.
- А также нужно пить достаточное количество жидкости — простой воды.
Я рассказываю, казалось бы, про простые вещи. Но, если вы начнете внедрять их в повседневную жизнь, вы поможете себе избавиться от многолетних запоров.
Есть очень классный отзыв участницы курса. Она настроила питание своей 85-летней мамы, которая избавилась от 25-летних запоров.
...Примите слова слова огромной благодарности от меня и от моего ближайшего окружения, в частности от моей мамы. Благодаря вашему курсу она избавилась от запоров, которые сопровождали ее четверть века...Узнать, как это было сделано пошагово, вы можете на моем бесплатном мастер-классе
«5 шагов к здоровью ЖКТ без боли и стресса». Приходите и вы узнаете:
- Как всего за 2 месяца и 20 минут в день можно восстановить здоровье пищеварительной системы и забыть о неприятных ощущениях.
- Как отказаться от медикаментов и укрепить свои защитные силы натуральными методами.
- Проверенный алгоритм, который избавит вас от болей в спине и суставах, вдохновляя на новые достижения и мечты.
- Секреты, благодаря которым вы будете выглядеть и чувствовать себя на десять лет моложе.
- Практические советы по формированию и поддержанию здорового образа жизни без срывов и откатов.
И это ещё не всё! В конце вебинара на вас ждёт специальная экспресс-практика по методу китайской медицины. Всего за 2 минуты она восстановит ваше эмоциональное равновесие, снимет стресс и наполнит вас спокойствием.
Запишитесь на мастер-класс сейчас и начните свой путь к здоровью и хорошему самочувствию!