БАДы с витамином D
Есть разные типы БАДов.
Жирорастворимая форма, капсулированная. Существует множество работ, согласно которым витамин Д не эффективен. Это не так. Потому что, во-первых, не смотрится базовый уровень витамина Д, а берется рандомное количество людей, у которых не понятно, какой у них уровень витамина Д. Например, мы берем исследование препарата, который повышает потенцию. Здесь изначально есть человек, у которого уровень потенции снижен. Добавляем вещество и смотрим, как оно действует, в каких концентрациях. У человека появилась потенция, значит, препарат работает. Что касается витамина Д, то для крупных фармкомпаний это совершенно неинтересная тема, потому что витамин Д производить достаточно просто в больших количествах, можно получать из пищи или из солнечных лучей.
В чем недостаток жирорастворимой формы? При употреблении данной формы обязательное условие — адекватная работа гепатобилиарной системы, то есть работа печени и желчного пузыря. Без желчи жир не растворяется. А без эмульгированно-растворенного жира не транспортируются жирорастворимые витамины в клетку (Витамины Д, Е, К, А).
У меня был в практике случай, когда пришла ко мне на прием девушка, которая в течение полугода пьет 20000 в день. Витамин Д был к 30 нг/мл. Она принимала жирорастворимую форму. Я предложил ей другую форму. Сейчас есть
водорастворимая форма. К данной форме я также отношусь скептически, потому что в ней есть вещество диметилсульфоксид (производная — димексид).
Российская ассоциация эндокринологов считает оптимальной концентрацией витамина Д в крови взрослого человека 30-100 нг/мл.
Липосомальная форма — это просто передовая наука. В жировую оболочку помещаются молекулы необходимого вещества. Попадая в ротовую полость, под действием слюны под языком начинается всасывание нужного вещества.
Принимать очень удобно — во время еды. Это самая легкоусвояемая и легкодоступная форма.
О том, как быть здоровым, как привести в баланс все системы организма, я рассказываю на своем
бесплатном мастер-классе «5 шагов к здоровью без лекарств».Приходите и вы узнаете:🌿Как всего за 2 месяца и 20 минут в день можно восстановить здоровье пищеварительной системы и забыть о неприятных ощущениях.
🌿 Как отказаться от медикаментов и укрепить свои защитные силы натуральными методами.
🌿Проверенный алгоритм, который избавит вас от болей в спине и суставах, вдохновляя на новые достижения и мечты.
🌿Секреты, благодаря которым вы будете выглядеть и чувствовать себя на десять лет моложе.
🌿Практические советы по формированию и поддержанию здорового образа жизни без срывов и откатов.
И это ещё не всё! 🧘 В конце мастер-класса вас ждёт специальная экспресс-практика по методу китайской медицины. Всего за 2 минуты она восстановит ваше эмоциональное равновесие, снимет стресс и наполнит вас спокойствием.
Приходите и вы поймете, как работают все системы организма и что нужно делать для того, чтобы беречь свое здоровье смолоду, чтобы в 50+ лет не случилось нечто катастрофическое.