Как оценить состояние печени дома за 5 минут?

1.1 Главные функции печени
1.2 Как понять, что у вас фиброз печени?


Печень — важнейший орган, который выполняет миллион операций в секунду. Какие самые главные функции, без которых не представляется возможной жизнь человека?

Главные функции печени

1. Печень регулирует уровень сахара в крови. Благодаря печени постоянно поддерживается стабильный уровень сахара. Если организму не хватает глюкозы при голодании и физических нагрузках, он берет ее из печени. Если сахара много, то благодаря печени расщепляются его излишки.

2. Клетки печени вырабатывают желчь.
Существуют определенные признаки, указывающие, что с печенью что-то не в порядке. Зная их, вы сможете вовремя помочь печени и продлить себе качество жизни. Давайте вместе рассмотрим их.

Но, прежде всего хочу напомнить, что алкоголь вредит вашему здоровью и убивает печень. Сначала он вызывает фиброз, а затем может возникнуть и цирроз.

Жирная, сладкая пища, мучное — также приводит к проблемам с печенью. Называется иначе жировой гепатоз печени, когда на узи можно увидеть, как печень заплывает жиром, который потом превращается в фиброзную ткань — рубец. В результате печень просто перестает нормально функционировать.

Как можно понять, что у вас фиброз печени?

Например, хроническая усталость, частые головные боли могут свидетельствовать о том, что с печенью что-то не так. Детоксикация не происходит нормально, следовательно, идет интоксикация, что вызывает эти проблемы.

Печень — удивительный орган. Даже если его сократить на 2/3, он может полностью восстановиться, но только один раз. Поэтому к своей печени нужно относиться бережно, ведь она один из самых важных органов.

Следующий признак — белый, зеленоватый налет на языке. Точно есть проблемы с печенью, желчеоттоком. Печень синтезирует желчь, поэтому я рассматриваю их вместе. Отекший язык, следы зубов на языке — проблемы с печенью.

Тяжесть и боль в правом подреберье. Современные специалисты, когда вы приходите к ним на прием, слушают вас, смотрят язык, делают ли пальпацию? Или сейчас только надежда на узи, мрт, кт? Это все прекрасно и я поощряю современные методы. Но при этом как будто бы клиническое мышление притупляется. Но также я вижу плеяду молодых специалистов, которые занимаются интегративной медициной, они смотрят на организм человека, как на нечто целостное.

Банальный пример: у человека повышен холестерин. Причин может быть огромное количество. При этом врачи просто назначают статины — препараты, которые снижают холестерин. Но они имеют огромный спектр побочных эффектов! Где здесь клиническое мышление? Где здесь понимание того, что можно улучшить свое качество жизни, разобравшись с другими проблемами: подкорректировать питание, добавить физическую активность. Сейчас существует огромное количество работ, где сказано, что психосоматика влияет также.

Горечь во рту, утренняя тошнота, отсутствие желания завтракать также может являться проблемами с печенью. Я, например, считаю, что завтрак нужно заслужить. Я завтракаю через 2-3 часа после пробуждения. Но если у вас стабильно нет с утра аппетита, если вы чувствуете горечь во рту, тошноту это может свидетельствовать о проблемах с печенью.

Сухость кожных покровов, шелушение, зуд, желтушность. Синдрому Жильбера (наследственное заболевание, проявляющееся эпизодами желтухи и повышением уровня неконъюгированного билирубина в сыворотке крови) подвержен каждый десятый житель земли.

Темная моча, светлый стул.

Нарушение сна, тревожность, панические атаки — косвенные признаки проблем с печенью.
Запомните, что если страдает печень, страдают все органы и ткани. Как поддержать и сохранить свое здоровье, я рассказываю на бесплатном мастер-классе! Приходите и вы узнаете:

🌿Как всего за 2 месяца и 20 минут в день можно восстановить здоровье пищеварительной системы и забыть о неприятных ощущениях.
🌿 Как отказаться от медикаментов и укрепить свои защитные силы натуральными методами. 
🌿Проверенный алгоритм, который избавит вас от болей в спине и суставах, вдохновляя на новые достижения и мечты.
🌿Секреты, благодаря которым вы будете выглядеть и чувствовать себя на десять лет моложе.
🌿Практические советы по формированию и поддержанию здорового образа жизни без срывов и откатов.

И это ещё не всё! 🧘 В конце мастер-класса вас ждёт специальная экспресс-практика по методу китайской медицины. Всего за 2 минуты она восстановит ваше эмоциональное равновесие, снимет стресс и наполнит вас спокойствием.